Relax

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miércoles, 28 de agosto de 2013

ADVERSIDADES





En una ocasión, un hombre que caminaba por el bosque, se topó con un feroz tigre. Corrió, pero pronto se encontró frente a un gran acantilado. Desesperado por salvarse, trepó por una parra y se quedó colgado sobre el fatal precipicio. Mientras estaba colgado, aparecieron dos ratones por un agujero y comenzaron a roer la parra. De pronto vio un racimo de uvas colgando de la parra. Las arrancó y se las llevó a la boca. ¡Estaban realmente deliciosas!


Hay momentos en la vida que nos generan gran tensión y angustia, incluso ansiedad. Hoy en día es difícil que nos persiga un tigre, pero tenemos otro tipo de amenazas sobre todo desde el ámbito social y emocional. El pago de hipotecas, el estrés laboral, los hijos, problemas económicos... En determinados momentos, no encontramos una solución, lo cual hace aumentar la ansiedad y ello nos impide razonar con claridad aumentando nuestra desazón. Es en ese momento cuando hemos de desviar nuestra atención. Salirnos del o los problemas disfrutar de otras cosas, porque la tensión en exceso es totalmente innecesaria, además de perjudicial. Por ello cuando desviamos la atención hacia otra actividad más relajante, conseguimos que nuestra mente descanse, se estabilice y así limitaremos ese sufrimiento innecesario y tendremos más capacidad para pensar correctamente. La moraleja es pues, no sirve de nada el sufrimiento, evitemoslo desviando nuestra atención con el fin de relajarnos, de conseguir mayor claridad en nuestro entendimiento... 

jueves, 22 de agosto de 2013

VIDA Y MUERTE



Todas las preguntas que se suscitaron aquel día en la reunión pública estaban referidas a la vida más allá de la muerte.

El Maestro se limitaba a sonreír sin dar una solo respuesta.

Cuando, más tarde, los discípulos le preguntaron por qué se había mostrado tan evasivo, él replicó: "¿No habéis observado que los que no saben qué hacer con esta vida son precisamente los que más desean otra vida que dure eternamente?".

"Pero ¿hay vida después de la muerte o no la hay?", insistió un discípulo.

"¿Hay vida antes de la muerte? ¡Esta es la cuestión!", replico enigmáticamente el Maestro.


martes, 20 de agosto de 2013

LA MANCHA




Mientras el maestro estaba dando clase a sus alumnos, salió una mancha negra de tinta en la hoja de papel blanca en que estaba escribiendo.
Preguntó a sus alumnos:
- ¿Qué veis?
Y todos a la vez respondieron:
- Una mancha negra
El maestro respondió:
- Todos os habéis fijado en la mancha negra.
- En cambio, nadie ha visto el resto de hoja blanca, que es mucho más extensa.

viernes, 9 de agosto de 2013

ROMPER DEPENDENCIAS





Cuando el maestro se hizo viejo y enfermó, los discípulos no dejaban de suplicarle que no muriera.
El maestro les dijo:
- Si yo no me voy, ¿cómo podréis llegar a ver?
- ¿Y qué es lo que no vemos mientras tú estás con nosotros? – preguntaron ellos.
Pero el maestro no dijo ni una palabra.
Cuando se acercaba el momento de su muerte, los discípulos le preguntaron:
- ¿Qué es lo que vamos a ver cuando tú te hayas ido?
Y el maestro, con una pícara mirada en los ojos, respondió:
- Todo lo que he hecho ha sido sentarme a la orilla del río y daros agua.
- Cuando yo me haya ido, confio en que sepáis ver el río.

jueves, 1 de agosto de 2013

DESPERTAR





El discípulo se reunió con su mentor espiritual para indagar algunos aspectos de la Liberación y de aquellos que la alcanzan. Departieron durante horas. Por último, el discípulo le preguntó al maestro:

- ¿Cómo es posible que un ser humano liberado pueda permanecer tan sereno a pesar de las terribles tragedias que padece la humanidad?

El mentor tomó entre las suyas las manos del perplejo discípulo, y le explicó:

- Tú estás durmiendo. Supóntelo. Sueñas que vas en un barco con otros muchos pasajeros. De repente, el barco encalla y comienza a hundirse. Angustiado, te despiertas. Y la pregunta que yo te hago es: ¿Acaso te duermes rápidamente de nuevo para avisar a los personajes de tu sueño?